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米乐m6官网女性养生:5种健康食品帮你养颜美肌

时间:2024-08-27 02:13:26 浏览量:

  身体的健康状况会影响到肌肤的状态,而食疗是最方便的养生方法。今天小编来教教爱美的女性朋友们,通过吃哪些健康食品,可以达到养颜美肌的效果。

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  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、米乐m6登录促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。(来源:爱美网)

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